Lov na vitamin D
Jedan od načina da tijelo pripremimo za zimu je pravilna ishrana i izbor namirnica koji obiluju vitaminom D, neophodnim za sna...
22 јан
22 јан
Citrusi – čudotvorci za zdravlje i ljepotu
Postoje brojne vrste citrusa, koje još nazivamo i „zlatnim plodovima“ jer upijaju sunčevu energiju koja iz njih zrači jarkim b...
22 јан
Zdrava zimska ishrana
Mnogima od nas je, u pogledu kalorijskog unosa, mnogo teže organizovati zimski nego ljetni jelovnik.Praznici u decembru i ...
28 окт
Aqua Doria – Voda života!
Voda je osnovni sastojak ljudskog organizma i čini 60-70% ukupne mase odrasle osobe. Uz pravilnu ishranu i fizičku aktivnost,...