Hrono i keto ishrana, Recepti

Muffini od jaja

Još jedan recept u nizu naših ideja za keto međuobroke!

Sastojci:

  • 200 ml bjelanjaka
  • 1/2 tikvice
  • sol, biber, po želji

Priprema:

Rernu zagrijte na 200 stepeni. U svaki kalup za muffin samo stavite do polovine bjelanjke, a potom ubacite 5-6 kockica tikvica, tako da kalup bude do 3/4 pun smjesom. Posolite i pobiberite, po želji. Kalupe s muffinima stavite u rernu i pecite oko 15 minuta.

Domaća i svježa jaja koja svakodnevno dobijaju KORT marketi sa najboljih domaćih farmi, biće pravi izbor kako bi vam ovi ukusni zalogajčići bili baš onako kako trebaju.      

Prijatno!

Related Posts